Få mer frihet rundt mat og den beste følelsen!
Gi slipp på regler, dietter og dårlig samvittighet, og finn tilbake til matgleden med meg 🌱🥑✨
Jeg har laget 3 steg som hjelper deg i gang med å endre forholdet ditt til mat så du kan:
✨ få bedre metthetsfølelse
✨ nyte all mat og bli fortere fornøyd
✨ føle deg så fri og trygg til å leve mer!
Hei, jeg heter Torunn og jeg er her for å vise deg hva som er mulig for deg ✨🌿
Har du mye dårlig samvittighet rundt mat, trøstespiser eller overspiser, mister lett kontrollen og har prøvd utallige dietter bare for å falle av hver gang? Jeg vet akkurat hvordan du har det, for jeg har vært der selv.
La meg vise deg hvorfor det er linken mellom mat og følelser som holder deg igjen, og hvordan du kan endre hele forholdet ditt til mat.
Det er nemlig ikke din feil om du har søtsug eller mister kontrollen rundt mat.
Med stegene jeg lærer deg så kan du komme i gang med å stole på deg selv og din egen kropp rundt mat, og finne tilbake til frihet og matglede!
