Få gratis oppskrifter og treningsprogram så du kan stråle av god energi nå!

Dette er for deg som vil:

  • Ha mer energi og nyte god mat
  • Føle deg fin og glede deg til å pynte deg
  • Oppnå varige resultater
  • Føle deg sterk og fresh!

Dette får du i Ny Start-programmet (gratis)

Oppskrifter som gir deg bedre metthetsfølelse og mer energi

Få oppskrifter med deilig mat som gjør at du holder deg lenger mett og kan øke fettforbrenningen din, så du oppnår resultater som varer samtidig som du har det bedre enn noen gang. Lær deg en enkel måte å sette sammen måltidene dine på som spiller på lag med sulthormonene dine.

Mindset-øvelser som gjør at du stråler

Måten vi tenker på påvirker valgene våre hver eneste dag, og nå skal du snu mindsettet ditt ved hjelp av noen enkle øvelser. Du vil få mer lykkefølelse hver dag, og det vil føles lettere å ta gode valg for deg selv.

Treningsprogram med korte og effektive økter

Du får et treningsprogram med korte treningsøkter som gir deg mestringsfølelse og resultater. Nå skal du spille på lag med kroppen din og få mer tid og energi til å fylle dagene dine med det som gjør deg glad.

Jeg heter Torunn, og jeg har vært der du er.

- Personlig trener, ernæringsrådgiver og livsstilscoach.

Jeg gikk masse opp og ned i vekt, stresset med maten og prøvde utallige dietter bare for å falle av hver gang. Jeg hadde søtsug, klarte aldri å bare ta litt og trodde det var noe galt med viljestyrken min.

Jeg skjønte at om jeg ville ha andre resultater enn jeg hadde fått til da, så måtte jeg gjøre noe nytt!

Jeg lærte meg alt jeg kunne om kosthold, sulthormoner, metthetsfølelsen vår, og linken mellom mat og følelser. 

Når du slipper alle regler og lærer deg å lytte til kroppen din, så blir det lett å ta gode valg!

Jeg har endelig funnet det som funker, og nå er det din tur til å få oppleve det samme!

Close

50% fullført

Legg igjen navn og e-post, så sender jeg deg programmet ditt så du kan komme i gang ✨

Ved å legge inn navn og e-post samtykker du til å motta e-post fra meg med inspirasjon og tips om hvordan du kan oppnå resultater med mat og trening. Du kan melde deg av når som helst ved å trykke unsubscribe.