Om oss

Jeg heter Torunn og jeg er:

• Tidligere profesjonell basketballspiller
• Coach
• Ernæringsrådgiver
• Personlig trener
• Eier av Improving Lives

Min mission her i livet er å hjelpe så mange kvinner jeg kan med å få et helt nytt forhold til mat, og å aldri skulle starte på en diett igjen!

Nå er du ferdig med å tenke at du skal starte på nytt igjen neste mandag.

Dette er for deg som er lei av at maten og kroppen din holder deg igjen, og du er klar for å få en varig endring. Jeg skal lære deg alt om kostholdet som er best for akkurat deg og din kropp. Du skal lære deg å lytte til deg selv og fylle livet ditt med mer av det som gjør deg glad.

Dette handler om kjærlighet til deg selv. 

Det handler om at du fortjener å leve det livet du drømmer om.
Og det handler om at du skal bli kjent med den du egentlig er, før du lot maten og vekten ta over livet ditt.

Gjør deg klar til å stråle fra innsiden og ut.

Nå skal du finne løsningen på hvordan sunn mat og trening kan bli lett for deg!

Jeg vet hvordan det er

Jeg har selv hatt et vanskelig forhold til mat, kropp og selvfølelse i så mange år. At jeg noen gang skulle bli komfortabel i bikini hadde jeg aldri trodd! Jeg trodde at svaret på lykken jeg søkte skulle finnes i alle mulige dietter jeg prøvde, men som du så mislykkes jeg også hver gang! Når jeg endelig knakk koden på det som faktisk funker, så skjønte jeg at dette må jeg dele med så mange kvinner som jeg kan. Jeg har til nå hjulpet tusenvis av kvinner med å oppleve det samme som meg, og nå er det din tur!

Om du er lei av at maten og kroppen din holder deg igjen og du er klar for å få en varig endring, så er du på riktig sted. Jeg skal lære deg alt om kostholdet som er best for akkurat deg og din kropp. Du skal lære deg å lytte til deg selv og fylle livet ditt med mer av det som gjør deg glad.

Det er din tid nå!